Costa Rica Bienestar

Posted on: July 13th, 2017 by Sugar

Harmony Stack of rocks at beach

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Costa Rica tiene una alta posición en cualquier lista de los principales destinos del mundo para un escape de bienestar. Tiene que ver con las características locales. Las playas, las montañas y los bosques selváticos promueven actividades saludables al aire libre y vivir tan cerca de la vida silvestre pone en contacto con nuestra naturaleza animal. También tiene que ver con la actitud nacional, la célebre idea de Pura Vida.

La verdad es que hay muchas razones por que la vida cerca del ecuador tiende a ser ideal para el cuerpo y el alma.

Ecuador igual a equilibrio
El cuerpo ama la homeostasis en todas las cosas, desde la temperatura diaria – que es fiablemente invariable en Costa Rica – a la dieta, los hábitos y el horario. Aquí, es fácil volver a configurar el reloj del cuerpo con un desconecte total y un horario diario en sincronía con el sol.

La comida es mejor en la zona azul
Costa Rica se encuentra en una de las cinco zonas de la Zona Azul: áreas con mayor concentración de centenarios en el mundo. Estas vidas largas se atribuyen a menudo a las dietas de la zona azul, con tales componentes coreanos de la costa como habas, calabaza, maíz, papayas, camote, plátanos y palm

Feliz
Costa Rica encabeza el índice Happy Planet, con altas calificaciones en Esperanza de Vida (79.1) y Bienestar (7.3 / 10). Estas altas puntuaciones se atribuyen a una serie de convenciones y actitudes nacionales, entre ellas: Costa Rica no tiene ejército permanente – fue abolido en 1949; La cultura promueve sólidos vínculos familiares y de vecindad; El país ha invertido más dinero en salud y educación como proporción del Producto Nacional Bruto que muchos países occidentales; Costa Rica ha hecho con orgullo la protección del medio ambiente una preocupación central y se ha convertido en un líder mundial. Actualmente, el país genera más del 90% de su energía proveniente de fuentes renovables.

Grilled fish

Grilled fish

Cielo de Sanadores
Costa Rica ha sido durante mucho tiempo un imán para aquellos que buscan un estilo de vida más emotivo, incluyendo practicantes experimentados de las artes curativas, desde yoga y qi gong, a terapia de masaje y trabajo energético. Es fácil de construir sus vacaciones de Costa Rica en torno a un horario que incluye sesiones diarias de bienestar con maestros de clase mundial y sanadores que han roto el código en lo que significa estar en paz.

Fines de semana de bienestar en Sugar Beach
Regístrese ahora para uno de nuestros fines de semana de bienestar con la Dra. Ruth López. La Dra. Ruth ha vivido en Costa Rica desde 1994 y es la fundadora de Casa Harmony, un centro de terapia holística que utiliza una variedad de prácticas de curación, incluyendo acupuntura, masaje, consejería, nutrición y más.

Con tres décadas de entrenamiento y trabajando como terapeuta de relajación, la Dra. Ruth ha desarrollado una creencia profundamente arraigada de que cada uno de nosotros contiene una energía curativa, un poder vital que se puede acceder directamente para traer una mayor paz, armonía y bienestar a nuestro diario vivir.

• Del 29 al 30 de julio
• Del 26 al 27 de agosto

Contact info@sugar-beach.com

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